Пост канала
- фото
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИНИМАТЬ ВСЁ НА СВОЙ СЧЁТ? Мы часто портим себе настроение из-за чужих слов или косых взглядов. Коллега сухо ответил, друг забыл перезвонить — и мы уже думаем: «Что я сделал не так?». Полезное правило: Запомните концепцию «Чужого багажа». В 90% случаев реакция людей вообще никак не связана с вами. ▫️ Сухой ответ коллеги — это его недосып или проблемы дома. ▫️ Невнимательность друга — это его завал на работе. ▫️ Грубость прохожего — это его собственная боль и неудовлетворенность жизнью. Представьте, что чужой негатив — это тяжелый чемодан. Человек пытается всучить его вам. Вы имеете полное право сказать (про себя): «Нет, спасибо, это твой чемодан, неси его сам». И пойти дальше налегке. Эскиз жизни
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 054
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 119