Пост канала
- видео
Беспокойный сон. 💡 И бонус к видео: если ребенок здоров, хорошо ест, набирает в весе, не температурит, не трет уши, у него свободное дыхание через нос, то можно попробовать следующее: 1. Постепенно убирать ассоциацию с пустышкой: Если ребенок потерял пустышку ночью, попробуйте сначала не возвращать ее сразу. Дайте ему несколько секунд, погладьте, скажите «ш-ш-ш», возможно, он сможет успокоиться сам. Если плач усиливается — отдаете соску обратно. Постепенно сокращайте вмешательство . 2. Помочь освоить навык самостоятельного засыпания: стараемся укладывать ребенка в кроватку, когда он сонный, но еще бодрствует. Это помогает ему научиться засыпать без вашего присутствия и пустышки. 3. Проверить режим дня: убедитесь, что ребенок не перегуливает перед ночным сном и что последний дневной сон не заканчивается слишком поздно. Переутомление, как и недосып, ведет к более частым ночным пробуждениям .
Открыть в MAX- Просмотры
- 269
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 8