Пост канала
- фото
«Мне стало трудно организовывать своё время. Знаю, как правильно, но постоянно срываюсь. И меня это расстраивает. Надеюсь, что в клубе, с поддержкой Юли и участниц, смогу войти в колею». Недавно прочитали этот комментарий и подумали: как же это знакомо многим из нас. Мы действительно очень многое знаем: ✔️Что нужно больше двигаться ✔️Пить воду ✔️Ложиться спать раньше ✔️Не перегружать себя ✔️Находить время для отдыха Но почему-то постоянно кажется, что у нас просто недостаточно силы воли. Что мы мало стараемся, что нужно ещё чуть сильнее собраться. А на самом деле нужно, наоборот, перестать бороться 😊 Снять напряжение вокруг заботы о себе, потому что это не экзамен и не проект, который нужно идеально выполнить. Это процесс: спокойный, постепенный, живой. И когда в нём исчезают надрыв, чувство вины и постоянная гонка, начинают происходить очень приятные изменения: 🌿Появляется больше сил 🌿Легче становится держать ритм 🌿Возвращается желание заниматься собой Многие женщины именно за это любят атмосферу клуба. Здесь от вас никто не требует быть идеальной. Никто не ждёт подвигов. Здесь помогают постепенно становиться счастливее. Шаг за шагом, день за днём ❤️ Если вам сейчас очень откликается мысль: «Я устала всё время начинать заново», — приходите. Возможно, именно здесь получится наконец войти в тот ритм, в котором хорошо именно вам👇🏻 https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=kanal_post_review1&utm_campaign=13092026
Открыть в MAX- Просмотры
- 355
- ER
- —
- Реакции
- —