Пост канала
- видео
Мы качаем тело, растягиваем спину, ходим на массаж, следим за питанием. А лицо? Оно просто «есть». И при этом первым выдаёт всё: недосып, стресс, усталость, внутреннее напряжение. Особенно это видно по четырём зонам: 🔸 Взгляд становится тяжёлым, глаза выглядят уставшими. 🔸 Синяки под глазами даже после нормального сна. 🔸 Челюсть держим сжатой даже не замечая. 🔸 Лицо в целом выглядит уставшим, даже если кожа сама по себе в порядке. Давайте сегодня попробуем исправить это всего за 5 минут. Елена Федотова, тренер по фейсфитнесу клуба «Вкус жизни», записала короткую практику — она поднимает щёки, освежает взгляд и стирает усталость. Попробуйте прямо сейчас, не откладывая 😊 Сделали? А теперь снова посмотрите в зеркало. Взгляд, скулы, челюсть, общее ощущение. Что-то изменилось? Если да — представьте, что будет, если делать такую практику не раз в месяц, а регулярно. Когда лицо расслаблено и «проснувшееся», и внутри как-то спокойнее, увереннее, легче. В клубе собраны готовые комплексы по фейсфитнесу: утренние, вечерние, для снятия напряжения с челюсти, для отёков и тонуса. Всё в одном месте, по 10–15 минут. 🤩 Если такие практики делать регулярно, лицо начинает выглядеть более расслабленным и свежим. Выбрать формат участия от 650₽/месяц: https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=kanal_post_polz1&utm_campaign=12092026
Открыть в MAX- Просмотры
- 436
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 6