Пост канала
- фото
После 40 большинству женщин не нужен ещё один марафон "стань лучше" Пока мы здесь говорим о свежести лица, внутри клуба сегодня происходит совсем другое. Участницы начали новый марафон расслабления и отдыха «Время для себя». И первый день — как раз про самое важное: 🌿 Психолог Нажия Ахтямова помогает разобраться с внутренним напряжением и тем самым состоянием, когда вроде всё хорошо, но внутри всё равно хочется «выключиться». 🌿 Новая тренировка бодифлекс — с акцентом не на сжигание калорий, а на дыхание, мягкое движение и возвращение контакта с телом. В клубе не бывает так, что весь месяц вы должны заниматься только одной темой. 👉🏻 Сегодня можно уделить внимание телу. 👉🏻 Завтра — узнать что-то новое об искусстве или психологии. 👉🏻 В другой день — приготовить красивое блюдо, сделать практику для лица или просто вдохновиться историей другой участницы. Потому что после 40 нам не нужен ещё один проект, где нас всё время пытаются «исправить». Нам нужно пространство, где становится интереснее жить. Где появляются новые интересы. Где легче заботиться о себе. Где можно получить ответ на вопрос, который волнует именно сегодня 👌🏻 Не откладывайте свои интересы и желания до лучших времен. Лучшее время — сегодня ❤️ Войти в клуб и присоединиться к марафону: https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_club&utm_campaign=10082026
Открыть в MAX- Просмотры
- 387
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 3