Пост канала
- фото
Чай для похудения: какой опасен, а какой полезен ☕️ ❌ ОПАСНЫЕ чаи (избегать!) Содержат запрещённые вещества: - Сибутрамин — психостимулятор амфетаминового ряда - Флуоксетин — антидепрессант - Фенолфталеин — канцерогенное слабительное Признаки опасности: - Турецкие марки Diox и Meri Detox - Яркая упаковка с обещаниями «минус 10 кг за неделю» - Продаётся в интернете без сертификатов - Вызывает тревожность, бессонницу, тахикардию Травы при длительном приёме (более 1–2 недель): - Сенна, крушина, ревень → синдром «ленивого кишечника», потеря калия - Кукурузные рыльца, хвощ → обезвоживание, сгущение крови ✅ ПОЛЕЗНЫЕ варианты Натуральные безопасные чаи: - Зелёный чай — содержит катехины (+50–100 ккал/сутки расхода энергии) - Имбирный чай — улучшает пищеварение - Мятный чай — снимает вздутие - Ромашковый — успокаивает нервную систему Важно: даже полезные чаи дают скромный эффект. Для реального похудения нужен дефицит калорий и физическая активность! Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки Комнатные цветы
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 505
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 32