Пост канала
- фото
ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СЕБЯ – В ТАРУСУ 💚 Любопытный сегодня день отмечается - День информационной перегрузки.🤯 Эта инициатива появилась в 2009 году, а с 2010 года закрепилась дата — 20 октября. "Праздник" посвящён проблеме перегруженности информацией и призывает задуматься о цифровой гигиене. Он напоминает о необходимости сокращать поток цифровой информации, устраивать «цифровые разгрузки» и вырабатывать здоровые привычки потребления контента. Негативных последствий информационной перегрузки множество, но мне особенно запомнился один факт из статьи профессионального психолога: ❗«Одним из самых коварных последствий информационной перегрузки является эрозия самоидентичности и глубины личности. Когда наш ум постоянно занят переработкой внешней информации, у нас почти не остается времени и сил на саморефлексию, на внутренний диалог. Мы начинаем жить реактивной жизнью, постоянно отвечая на внешние стимулы, и теряем связь с собственными ценностями, желаниями и целями. Личность становится фрагментированной, зависимой от внешних оценок и трендов…» То есть, по сути - есть риск потерять себя, и это звучит весьма зловеще. Но! У нас же есть одно волшебное место. ✨ Таруса - город в природе и природа в городе.🌿🏡🌿 Уникальное пространство для встречи с собой на каждом шагу. Вот, например, абсолютно потрясающая площадка, прямо сюр какой-то в хорошем смысле: два больших и грубо сколоченных шезлонга в самой середине нашей природной набережной, и в окружении только – река, небо и берега. И таких уголков, где можно спасаться от информационной перегрузки, в Тарусе много. Хватит всем. 💚 #таруса
Открыть в MAX- Просмотры
- 251
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 7