Пост канала
- видео
Десерт Шоколадное печенье с овсяными хлопьями и пеканом 🍪 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 300/8/17/35 ⏱️ Время приготовления: 15 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Овсяные хлопья - 120 г ❤️Орехи (пекан) - 70 г ❤️Какао - 25 г ❤️Спелый банан - 1 шт ❤️Арахисовая паста - 80 г ❤️Сироп топинамбура - 30 г ❤️Растительное молоко - 30 г 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Разомните 1 спелый банан вилкой до состояния пюре. 2️⃣Порубите 70 г орехов пекан ножом. 3️⃣В миске смешайте банановое пюре, 80 г арахисовой пасты, 30 г сиропа топинамбура, и 30 г растительного молока. 4️⃣Добавьте 120 г овсяных хлопьев, 25 г какао и порубленные орехи. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы. 5️⃣Сформируйте из полученной массы печенье и выложите его на противень, застеленный пергаментом. 6️⃣Выпекайте печенье в разогретой до 180°C духовке в течение 15 минут. Благодаря банану и арахисовой пасте, печенье получается очень ароматным и питательным. Отличный выбор для перекуса или десерта. 😍 💚🥑ПП Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 632
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 8