Пост канала
- фото
⚖️ Сладкий яд или нектар жизни? Разбираемся с сахаром Демонизировать продукт, не разобравшись в нём, — не лучший подход. Главный вопрос не «есть или не есть?», а «что, кому, когда и с чем?» Что определяет действие сахара? 1. Форма и обработка Неочищенный тростниковый сахар (гур) — это живой продукт, богатый минералами. Он даёт энергию и хорошо насыщает. А вот рафинированный белый сахар — это «пустые» калории, которые нарушают обмен веществ и создают в теле слизь и токсины. 2. С чем вы его едите Сахар с холодным молоком — прямой путь к тяжести и лишнему весу. А вот щепотка тростникового сахара с имбирём и лаймом в тёплой воде — это напиток, который помогает пищеварению. 3. Ваша индивидуальность Если вы истощены, тревожны и постоянно мёрзнете — качественный сладкий вкус в правильной форме станет для вас настоящим бальзамом. А вот если есть склонность к отёкам и лишнему весу, то даже хороший сахар без меры может навредить. А как же лекарства? Многие удивляются, когда видят сахар в составе аюрведических препаратов, например, в джеме Чаванпраш. Ответ прост: он там не для сладости. Сахар работает как транспортное средство, которое помогает лекарству добраться до нужных клеток, и смягчает вкус трав. 📎 Сохраняйте пост, чтобы не потерять! И давайте обсудим сахар в комментариях
Открыть в MAX- Просмотры
- 171
- ER
- 25,7%
- Реакции
- 44