Пост канала
- видео
Это просто невозможно вкусно,да ещё и полезно. ✅250 гр красной чечевицы ✅200 мл воды ✅3 ст.л оливкового или растительного масла ✅1 ч.л соли ✅специи (у меня сушёный чеснок,перец,паприка и прованские травы) ✅1 ч.л разрыхлителя ✅3 ст.л псилиума ✅2-3 ст.л семян льна (по желанию) Замочить чечевицу на 4-5 часов (а лучше на ночь) в холодной воде. Промыть,слить воду. Засыпать в блендер. Добавить воду,масло, соль,специи и пробить до однородности. Добавить псиллиум. Дать постоять минут 10-15. Добавить разрыхлитель, лён. Сформировать мокрыми руками булочки, посыпать кунжутом и выпекать 30-40 минут при температуре 180°. Дать остыть. Это невероятно вкусно!!! Обязательно попробуйте.
Открыть в MAX- Просмотры
- 228
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 8