Пост канала
- видео
😋 Завтрак: у каждого свой ритуал 🍌🥑 #рецепты 🌟 Я, например, люблю творог с бананом и голубикой. Или яйца с авокадо. Мой муж признаёт только овсяную кашу. Подруга пьёт утром кофе с бутербродами и говорит, что ей этого достаточно. А девочки, которые приходят ко мне в студию на утреннюю практику, завтракают уже после урока йоги — и это для них тоже часть ритуала. ☝🏻Получается, у каждого своя история. Кто-то не может без плотного завтрака, кто-то обходится кофе, а кто-то специально оставляет еду на потом, чтобы сначала подышать, размяться и только потом сесть за стол. 💬 А как у вас? Что вы едите на завтрак и когда — до практики или после? Делитесь в комментариях, очень интересно почитать, у кого как ⬇️🥑 🐬 Поехали с нами в йога-тур на Красное море с 10 по 17 января 2027 (https://lubayoga.ru/egypt2027) Не забудьте подписаться на канал! 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 803
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 58