Пост канала
- фото
КАРТОФЕЛЬ ИЛИ МАКАРОНЫ: ЧТО ВЫБРАТЬ? Поможет АСТРОЛОГИЯ ПИТАНИЯ Я выросла на севере среднерусской возвышенности, где исторически картофель является основой ежедневного рациона. Для мамы отварной картофель был самым любимым блюдом, а я с детства его не любила. Каждый раз, если был выбор, то мы с папой единогласно выбирали макароны :) Давайте рассмотрим вопрос с точки зрения диетологии, а потом перейдем к АСТРОЛОГИИ ПИТАНИЯ. При выборе между картофелем и макаронами многие люди могут задуматься о том, что из этого является более здоровой и питательной опцией. Оба продукта имеют свои достоинства и недостатки, и окончательный выбор зависит от ваших целей, диетических потребностей и предпочтений. Давайте рассмотрим, что стоит учитывать при принятии этого решения. 1. Питательная ценность КАРТОФЕЛЬ: Богат витаминами (особенно витамином C и B6) и минералами (калий, магний). Содержит клетчатку, особенно если есть его с кожурой, что способствует пищеварению. У картофеля низкий гликемический индекс (ГИ) в запеченном виде, что делает его менее рискованным для резкого повышения уровня сахара в крови. МАКАРОНЫ: Если вы выбираете цельнозерновые макароны, они также могут быть хорошим источником клетчатки и белка. Макароны имеют более высокий гликемический индекс, особенно если они приготовлены вплоть до мягкости. Они обеспечивают углеводы, которые служат основным источником энергии, что особенно полезно для активных людей. 2. Кулинарное применение КАРТОФЕЛЬ: Готовится множеством способов: вареный, запеченный, жареный, пюре и т. д. Может служить гарниром, основным блюдом или даже десертом (в виде сладкого картофеля). МАКАРОНЫ: Также очень универсальны: могут быть приготовлены с различными соусами, овощами, мясом и сыром. Легко вписываются в различные кухни мира, от итальянской до азиатской. 3. Углеводы и калории КАРТОФЕЛЬ: В 100 г картофеля примерно 77 калорий и около 17 г углеводов. МАКАРОНЫ: В 100 г вареных макарон около 131 калории и около 25 г углеводов. Важно помнить, что содержание калорий и углеводов может варьироваться в зависимости от того, как вы готовите и подаете эти продукты. Ну а теперь перейдем к АСТРОЛОГИИ. Как я уже неоднократно писала ранее, в гороскопе человека указано, что ему во благо, а чем лучше пренебречь. КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕНЫЙ на пользу, если в гороскопе Марс в гармоничном аспекте (60 или 120 градусов) с Ураном и нежелателен, если в напряженном аспекте (0, 90 или 180 градусов) с тем же Ураном КАРТОФЕЛЬ ОТВАРНОЙ на пользу, если в гороскопе Луна в гармоничном аспекте (60 или 120 градусов) с Ураном и нежелателен, если в напряженном аспекте (0, 90 или 180 градусов) с тем же Ураном. ВОТ она - как раз моя история. Как легко астрология объясняет мою нелюбовь именно к отварному картофелю. КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ на пользу, если выполняется хотя бы одно условие: 1. Луна в гармоничном аспекте с Ураном 2. Два напряжённых аспекта от любых планет к Луне, 3. Два напряжённых аспекта от любых планет к Юпитеру, 4. Два напряжённых аспекта к Сатурну. Лучше избегать запеченного картофеля, если Луна в напряжённом аспекте с Ураном (опять привет моему гороскопу :)) МАКАРОНЫ на пользу, если выполняется хотя бы одно условие: 1. Гармоничные аспекты Венеры и Солнца, 2. Два негармоничных аспекта к Венере, 3. Два негармоничных аспекта к Урану, 4. Два негармоничных аспекта к Плутону. Рекомендуется избегать макарон, если в гороскопе напряжённые аспекты Венеры и Солнца Открывайте свой гороскоп и исследуйте! Если есть трудности, пишите в комментариях ХОЧУ ЗНАТЬ, я обязательно помогу разобраться!!! Что предпочитаете Вы, картофель или макароны? Пишите в комментариях :) Могу помочь в составлении ИНДИВИДУАЛЬНОГО АСТРОПИТАНИЯ или обучить этой теме в целом.
Открыть в MAX- Просмотры
- 71
- ER
- 7,0%
- Реакции
- 5