Пост канала
Уверенна, вы уже знаете, как выглядит острая реакция на стресс : Сердце колотится, руки трясутся, хочется либо бежать, либо замереть. Но бывает и по-другому: событие уже прошло, а человек будто «включается» в стресс только через недели или месяцы. Иногда это называют «отложенной реакцией на стресс». А иногда — подозревают ПТСР. Путать эти понятия опасно: и для самопомощи, и для того, чтобы вовремя обратиться к специалисту. Напомню, что отложенная реакция на стресс - Отложенная (задержанная) реакция на стресс — это когда симптомы появляются не сразу после травмирующего события, а спустя время: от нескольких дней до нескольких месяцев. Это не отдельный диагноз в международных классификациях, а скорее описание динамики: стресс «догнал» позже. А ПТСР — это уже клиническое расстройство, которое описывают в диагностических руководствах (МКБ-11, DSM-5). Для постановки диагноза нужны не просто симптомы, а их устойчивые сочетания и длительность. Ниже ключевые признаки 👇 1. Навязчивые воспоминания и флешбэки. Человек снова и снова «проживает» событие: в мыслях, снах, внезапных ярких образах. 2. Избегание. Старается не сталкиваться ни с местами, ни с людьми, ни даже с разговорами, которые напоминают о травме. 3. Изменения в мышлении и настроении. Чувство вины, отчуждение, ощущение, что мир стал опасным, потеря интереса к тому, что раньше нравилось. 4. Повышенная физиологическая возбудимость. Бдительность, вздрагивание от резких звуков, проблемы со сном, раздражительность. Важно: эти симптомы должны сохраняться дольше месяца и заметно мешать повседневной жизни — работе, отношениям, быту.
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —