Пост канала
- фото
Сразу договоримся об одном. БАДы не создают вокруг ребёнка защитный купол. 🫧 И витамин D не договаривается с мальчиком Петей, чтобы тот завтра не чихал рядом. 😂 Основа всё равно остаётся довольно скучной: 🥗 полноценное питание; 😴 нормальный сон; 🌿 прогулки; 🏃 движение; 💧 достаточное питьё; 🧼 обычная гигиена. А нутриенты и дополнительные продукты — это часть поддержки рациона, когда для них действительно есть место. Поэтому наша задача сегодня не выбрать «самую сильную баночку для иммунитета», а разобраться: что находится внутри каждой и зачем вообще она нужна.
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —