Пост канала
- ссылка
Утро началось с йоги. 30 минут на коврике — мой якорь. И сегодня я занималась не одна. Ко мне присоединилась девушка, мама троих детей, сказала "буду заниматься каждый день, хочу дышать свободно и чтобы тело не болело". И знаете что я заметила за собой, когда есть кто-то, с кем можно разделить это тихое утро, у меня как будто появляются крылья за спиной, становится легко и тепло на душе, и хочется передавать это состояние дальше, делясь с окружающими. Теперь я точно знаю: вместе легче. Поэтому я так хочу, чтобы вы тоже были рядом. А ещё я думала о том, как мы будем жить эти 30 дней. И вот что я решила: Я не буду требовать от вас идеальности. Серьёзно. Никаких "ты должен", "вы обязаны", "отработай как в последний раз". Я буду просить только одно: если сорвались — напишите об этом в чат. Просто факт. Без оправданий. Без чувства вины. Потому что я знаю: когда мы признаём срыв — он перестаёт быть поражением. Он становится просто шагом на пути. Обычным, человеческим, прожитым шагом. Я хочу, чтобы наш сентябрь был именно таким — без геройства, без масок, с правом ошибаться и начинать заново. Присоединяйтесь, если готовы пробовать, падать и вставать. https://max.ru/join/Ykdz96RoY2aPWmrOXdjVcA9_nnOPt1UsclrJVzEvTCM Старт 1 сентября. Подготовка уже идёт. Я с вами. А вы со мной?
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 3