Пост канала
- фото
❓ Что стоит за обычными вдохами и выдохами? Мы дышим постоянно — и почти не замечаем, как именно это делаем. Между тем в Киай Цигун дыхание — один из ключей к управлению состоянием. Почему одно дыхание помогает отпускать напряжение, а другое — собираться и активизироваться? Чем отличаются нижнее, верхнее и полное дыхание? И что меняется, когда к дыханию добавляются движение и звук? ❓Есть и более неожиданный вопрос: откуда, с точки зрения этой традиции, вообще начинаются болезни? Почему нарушение внутреннего равновесия может появиться задолго до того, как человек почувствует себя нездоровым — и какую роль здесь играет движение жизненной энергии? Сегодня 19 сентября в 11:00 (мск) Гранд Мастер Сонг Парк разберёт эти взаимосвязи на мастер-классе «Пробуждение жизненной силы». Поговорим о дыхании, состоянии и принципах восточной традиции — и сразу перейдём к практике: попробуем разные способы дыхания и звучание. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Открыть в MAX- Просмотры
- 301
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 10