Пост канала
- фото
Марафон "Самоценность" - 7 дней возвращения к себе ❤️ День 7. «Я выбираю себя» Самоценность — это не состояние, а ежедневный выбор. Не раз и навсегда, а снова и снова. Сегодня завершаем неделю. И начинаем не новую жизнь, а новый способ идти: выбирать себя — спокойно, без надрыва, каждый день по чуть-чуть. Вопрос дня: Что изменилось за эти 7 дней? Даже самое маленькое. Напишите — это важно. Практика дня: Составьте список из 3 вещей, которые вы будете делать для себя каждую неделю. И поставьте напоминание в календаре. ✍️ Делитесь в комментариях вашими ответами, это будет терапевтично для вас же самих 🙏
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 6