Пост канала
- фото
С наступлением осени начинается период повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом. Перепады температуры, сокращение светового дня и возвращение детей и взрослых в коллективы создают благоприятные условия для распространения вирусов. Чтобы снизить риск заболевания, врачи рекомендуют соблюдать простые меры профилактики: 🔘 регулярно мыть руки; 🔘 чаще проветривать помещения; 🔘 поддерживать физическую активность и полноценный сон; 🔘 включать в рацион овощи, фрукты и другие продукты, богатые витаминами; 🔘 избегать контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания. Особое внимание стоит уделить вакцинации. Прививка остается наиболее эффективным способом защиты от тяжелого течения гриппа и его осложнений 💉 🌡️Если появились первые симптомы – повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле или слабость, не стоит заниматься самолечением и переносить болезнь на ногах. Своевременное обращение к врачу поможет быстрее справиться с заболеванием и избежать осложнений. 💌 Канал главы округа в MAX
Открыть в MAX- Просмотры
- 119
- ER
- —
- Реакции
- —