Пост канала
Продолжаем говорить про перфекционизм. Клинический психолог Кэтрин Моран из Университета Восточной Англии в своей докторской диссертации исследовала роль перфекционизма в лечении разных заболеваний, в том числе СД1. ☀️ Выводы следующие: 🐊 Перфекционизм — прямой предсказатель выгорания (дистресса). То есть перфекционисты выгорают чаще. 🐊 Стратегия избегания. Среди перфекционистов чаще встречается избегающее поведение. Если идеальное недостижимо, то остается только все бросить. Так себе стратегия. 🐊 Частота замеров сахара не меняется. И самое удивительное: перфекционизм заставляет людей эмоционально страдать (дистресс), но статистически он не влияет на то, сколько раз в день человек проверяет сахар крови. То есть перфекционист может колоть пальцы так же часто, как и другие, но уровень фоновой тревоги и самобичевания у него при этом зашкаливает. Продолжим!
Открыть в MAX- Просмотры
- 323
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 5