Пост канала
- фото
Тихие радости: как поддержать себя в непростой день Бывают дни, когда кажется, что всё идёт не так… И ты просто на автопилоте: покормить, переодеть, успокоить, снова по кругу. И в такие моменты мне помогают три совсем простых вещи: ✨ Выпить чашку кофе/чая в тишине — хотя бы пять минут, пока старший занят игрушкой, а младший спит. Это как маленькая пауза для души. ✨ Обнять детей и просто сказать: «Я вас люблю». Их тёплые ручки сразу напоминают, ради чего весь этот круговорот. ✨ Не ругать себя за «неидеальность». Если сегодня вместо уборки — мультик и бутерброды, это нормально. Главное, что мы все вместе и в безопасности. А что помогает вам выдохнуть в тяжёлый день? 💛 #мамавдекрете #мамадвоихдетей #маминдень #эмоциимамы #поддержкадлямамы #маминосчастье #декретныебудни #маминаперезагрузка #маминотдых #простыерадости
Открыть в MAX- Просмотры
- 161
- ER
- 61,5%
- Реакции
- 99