Пост канала
📎 Когда привычная опора исчезла, мне пришлось строить себя с нуля Когда после смерти мужа я осталась одна с маленьким ребёнком, мир рухнул. В один момент я перестала быть чьей-то женой и стала «всем»: и мамой, и папой, и добытчиком, и контролером всего и вся. Но правда в том, что я была к этой роли абсолютно не готова. Я не была суперженщиной. Я впадала в дикое бессилие, плакала по ночам в подушку, чтобы ребёнок не слышал. Я была инфантильной, растерянной и совершала одну глупость за другой: брала не ту работу, доверяла не тем людям, принимала спонтанные решения, а потом героически разгребала их последствия. Я ненавидела себя за эту беспомощность. Но именно тогда, в этом месиве боли и ответственности, во мне выжгли калёным железом программу «Я САМА». Это была не осознанная стратегия - это был инстинкт выживания. Я не училась быть сильной, я просто не могла позволить себе упасть, потому что рядом был маленький человек. И я выжила. Стала жёсткой, собранной, научилась решать любые вопросы. Но внутри, под этим панцирем, всё ещё жила та растерянная девочка, которая боялась, что если она кому-то доверится, её снова бросят. И когда я вышла во второй раз замуж, эта «программа» чуть не разрушила всё. Я не умела просить о помощи. Я злилась, когда муж предлагал поддержку, потому что подсознательно считала это вторжением. Я тащила всё на себе, а потом обижалась, что он не догадывается об этом (ведь должен же!). Я путала партнёрство с угрозой потерять контроль. Мне потребовались годы терапии, чтобы понять главное: Автономность - это не отказ от отношений и не лозунг «мне никто не нужен». Автономность - это когда ты можешь быть одна, но выбираешь быть с другим. Не из страха, что не выживешь, а из зрелого желания делить жизнь именно с этим человеком. Это способность добровольно отдать часть ответственности, потому что у тебя есть внутренняя опора и ты знаешь - даже если этот человек уйдёт, мир не рухнет. Ты выдержишь. Этот путь был долгим и кривым. Но я благодарна той беспомощной себе - она научила меня стоять на ногах. А я, нынешняя, учусь расслаблять плечи и позволять любимому быть рядом. Я часто вижу клиенток, которые выбирают работу, мужчину или весь свой уклад из глухого страха потерять безопасность. «А вдруг я не справлюсь?» - и они застревают в невротической привязанности. Но пока решение принимается из зависимости, мы не свободны. Настоящий рост, настоящая реализация начинаются там, где женщина говорит: «Я выбираю это, потому что я ХОЧУ, а не потому что боюсь остаться без опоры». Этим опытом я и поделюсь на моём прямом эфире 4 августа. Приходите, если узнали себя, а пока собираемся в чате закрытого эфира👇🏼 https://max.ru/join/LUjiCOnylnVV-9YC5_N4MIe2Qinz8X3S-NuvJq4QjSA Поговорим о том, как отпустить страх и прийти к настоящему партнёрству.
Открыть в MAX- Просмотры
- 371
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 18