Пост канала
- фото
📸 Необычная тренировка на выносливость: команда по плаванию прошла более 13 тысяч шагов Вчерашняя тренировка команды по плаванию под руководством тренера Антона Шаталова прошла в нестандартном формате. Вместо привычных занятий в бассейне спортсмены отправились на пешую прогулку, направленную на развитие силы и выносливости. Маршрут получился насыщенным и протяжённым – по итогам тренировки шагомеры участников зафиксировали результат в 13 788 шагов. Команда выдвинулась в сторону посёлка Пристанционный, планируя добраться до местного тоннеля, который в народе называют «трубочкой». По пути ребята обнаружили спортивную площадку и не смогли пройти мимо: каждый из юных пловцов выполнил серию подтягиваний, проверив свою физическую подготовку. Однако дальнейший путь через тоннель оказался невозможным – проход был подтоплен, и группе пришлось вернуться обратно. Спортсмены не растерялись и оперативно скорректировали маршрут. Пройдя через станцию, команда направилась в сторону Крапивенки и вышла к пляжу. Там ребята с удовольствием искупались, освежились после долгого пути и зарядились положительными эмоциями. Уже после этого дружной группой направились домой. Подобные тренировки на свежем воздухе отлично закаляют пловцов, укрепляют общий тонус организма и сплачивают команду. Антон Шаталов отметил, что такие выходы очень полезны для юных спортсменов – они не только поддерживают физическую форму, но и учат ребят гибко реагировать на меняющиеся условия. 📷: Антона Шаталова 👉 Подпишись на новости
Открыть в MAX- Просмотры
- 222
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 3