Пост канала
- фото
Бристольская шкала или о чем говорит форма кала? Все знают, что стул - это результат того, что мы едим и пьём, какие лекарства принимаем и какой образ жизни ведём. Один из удобных инструментов для оценки состояния ЖКТ и организма в целом — это Бристольская шкала формы кала, делящая его на семь типов по форме и консистенции. Разработана доктором Кеном Хитоном из Бристольского университета и опубликована в 1997г. ТИПЫ СТУЛА: ✔️ Первый тип - это отдельные твердые, как орешки, комочки. Такой тип стула говорит о том, что пища продвигается по кишечнику слишком медленно — и толстая кишка поглощает из них всю влагу. От недостатка воды кал становится тёмным и формируется в отдельные сухие и плотные гранулы, которые трудно выходят во время дефекации. Такой стул указывает на запор, даже если человек ходит в туалет ежедневно. ✔️Второй тип - Этот тип стула похож на предыдущий, но напоминает плотную, ребристую колбаску из слипшихся гранул. Он тоже указывает на запор, вызванный низким потреблением воды или отсутствием клетчатки в рационе. Также на плотную консистенцию кала может влиять прием некоторых лекарств, например, антидепрессантов или железосодержащих препаратов. ✔️Третий и четвертый типы считаются нормой. Это колбаска — ребристая (третий тип, при котором небольшие трещины на поверхности все ещё говорят о легком обезвоживании) или гладкая (четвертый). Стул выходит легко, без боли и напряжения. Это указывает на нормальное пищеварение. ✔️Четвертый тип - гладкая мягкая "колбаска". Идеальный тип стула по Бристольской шкале. Указывает на нормальную работу пищеварительной системы — содержимое кишечника продвигается с оптимальной скоростью, а уровень воды сбалансирован. Поэтому такой кал выходит легко и без боли. Но важно понимать, что одна лишь форма кала не говорит о том, что у вас разнообразный рацион с достаточным количеством воды и клетчатки. ✔️Пятый тип -Отдельные мягкие комочки с четкими краями. такой стул ошибочно воспринимают как явный признак диареи из-за его мягкой текстуры. Но такая консистенция может быть естественной для организма. ✔️Шестой и седьмой типы - Кашицеобразный или водянистый стул — явный признак диареи. Это может быть связано с пищевым отравлением, синдромом раздраженного кишечника или другими проблемами с пищеварением. Если было полезно, не забывай ставить ❤️ Слышали раньше о бристольской шкале?
Открыть в MAX- Просмотры
- 7 801
- ER
- 16,6%
- Реакции
- 1 296