Пост канала
- фото
ПРАКТИКА «ТОЧКА ПЕРЕХОДА» 12 августа 2026. Сегодня хочу дать вам практику, которую не стоит делать на бегу. Выделите себе хотя бы 30–40 минут тишины. Сегодня мы не будем просить Небо исполнить десятки желаний. Мы сделаем другое. Освободим для нового место. Иногда человек годами просит изменить его жизнь, продолжая обеими руками держаться за то, из чего давно вырос. И тогда новое просто некуда впустить. Сегодня наша задача не «притянуть». Сегодня наша задача: увидеть → поблагодарить → отпустить → выбрать. Подготовьте лист бумаги, ручку, свечу и стакан чистой воды. Свеча здесь не магический инструмент. Она будет символом вашего внимания и внутреннего Света. Первая практика 🌟 ЗАТМЕНИЕ. «ТО, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ НЕСУ» Сядьте спокойно. Закройте глаза. Положите ладонь на область сердца и сделайте несколько медленных вдохов. А теперь мысленно пройдите последний год своей жизни. Не анализируйте. Просто наблюдайте. Люди. События. Разочарования. Обиды. Страхи. Ожидания. То, что не получилось. То, за что вы продолжаете себя винить. То, что давно закончилось снаружи, но всё ещё продолжается внутри. Откройте глаза и напишите: «Я больше не хочу нести с собой...» И продолжайте эту фразу столько раз, сколько потребуется. Не старайтесь писать красиво. Сегодня важна честность. А потом посмотрите на написанное и спросите: «Кем я стану, если мне больше не придётся это нести?» Вот здесь задержитесь. Потому что иногда мы настолько привыкаем к своей боли, что уже не представляем себя без неё. Жду обратной связи от каждого 🙏 Если вы чувствуете отклик сердца, что готовы отблагодарить за практику, Пусть Небеса вознаградят вас🙏 Сбербанк: 2202200580346433
Открыть в MAX- Просмотры
- 87
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 2