Пост канала
- видео
Иногда, без видимых на то причин, приходить грусть, тоска, портится настроение - и это хОрОшО!!!! Да, да - это прекрасно!!!!! Тело через психику подсказывает, что пришло время что-то отпустить. При этом нет смысла вспоминать или осознавать это «что-то»! Просто отдаться этому процессу грусти ровно так же, как мы отдаемся веселью) Бывает же просто прекрасное настроение, когда хочется петь, танцевать и в такие моменты врядли кто-то из нас задается вопросом: «А что это я танцевать захотела? Надо осознать, что эта за херня во мне заиграла!» Нет! Мы просто веселимся и все! Так и с грустью…… Выпустить её на свободу и не позволять ей осесть тяжестью внутри нас! А чтобы процесс не затянулся, его необходимо сделать максимально-эффективным - позволить себе остаться в одиночестве и найти качественный «катализатор»! Катализатор необходим, потому что мы нередко загоняем слёзы внутрь, ошибочно считая их признаком слабости и в данном контексте он сработает, как разгон для процесса, придав ему нужную скорость и глубину. Поверьте, глубже и дольше, чем необходимо вашей психике на данный момент, ваше тело вас не пропустит - система безопасности сработает тогда, когда нужно💯💯💯 В качестве «катализатора» могут быть книга, фильм, музыка, которые вас заставят поплакать🥲 Малая часть моего списка для таких случаев🥲 Жизнь прекрасна Белый Бим Черное Ухо Не стреляйте в белых лебедей Вам и не снилось (1980 год выхода фильма в прокат, мне 13 лет, многократный просмотр и каждый раз вся в соплях выходила из зала. И никто тогда эту кукурузу не жрал, бл@дь🤬 и пиво не бухал😂 в самые душещипательные моменты…) Реквием Моцарт Приезжай Пугачева Похороните меня за плинтусом - Санаев Три товарища - Ремарк А если на минуточку представить себе существование такой книги, как на видео, то можно отпустить Ооооочень ооооочень и ооочень многое….. Поделитесь своими «помощниками»🙏 С Любовью❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 9,3%
- Реакции
- 4