Пост канала
- фото
🔴 Сколько раз вы обещали себе всё изменить? ✔️ Выйти из отношений, где вас давно не ценят. ✔️ Начать выстраивать надежные границы. ✔️ Перестать быть «удобной» для всех вокруг. Вы читаете правильные книги, пишете списки целей с понедельника, уговариваете себя собраться... и остаетесь на прежнем месте. Почему так происходит? Математика нашей психики предельно проста и безжалостна: Вы готовы что-то решать, только если видите в этом смысл и для вас это действительно важно. Если нет, то вы ничего делать не будете, как бы вы себя ни заставляли. Если того, чего вы хотите, у вас до сих пор нет - значит, для вас это не настолько важно. Звучит очень неприятно, как считаете? Но в этом кроется глубочайшая системная правда о том, как работает наша психика. 🔴 Психиатр Виктор Франкл, который исследовал самые предельные состояния человеческой психики, любил повторять гениальную фразу: «У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как"». Он доказал, что человек способен преодолеть любую боль и выйти из любого тупика, только если у него есть ясное понимание смысла. Если этого «зачем» нет, никакие уговоры и насилие над собой не сработают. Перенесите это на свою жизнь, если вы годами зависаете в личном кризисе, значит, ваша внутренняя система прямо сейчас видит огромный, но скрытый смысл в том, чтобы ничего не менять. ✔️ Возможно, терпеть холодность партнера для вас сейчас важнее (и безопаснее), чем рискнуть и столкнуться с леденящим страхом одиночества. ✔️ Возможно, позволять нарушать свои границы, это ваш проверенный способ сохранить иллюзию нужности и остаться «хорошей девочкой». Ваша психика не саботирует вас, она ВАС ЗАЩИЩАЕТ, т.к. текущее положение, дает вам скрытую выгоду, которая перевешивает все ваши мечты о «счастливой жизни» и пока эта выгода важнее, вы не сделаете ни шагу. 🔴 Не нужно ломать себя очередными обещаниями, начните с правды к самой себе и задайте себе всего один вопрос: От чего на самом деле меня защищает то, что я до сих пор не получила желаемого? ✅ Поделитесь в комментариях, что первое приходит вам в голову при ответе на этот вопрос?
Открыть в MAX- Просмотры
- 102
- ER
- 7,8%
- Реакции
- 8