Пост канала
- фото
❓ Что на самом деле прячется за вашей резкостью? Продолжение поста, первая часть тут Вчера мы говорили о том, как часто банальная усталость выливается в ссоры. Но задумывались ли вы, почему ваша психика раз за разом выбирает именно грубость и нападение? Чаще всего ваш гнев -это чувство вторичное, за раздражением прячутся гораздо более хрупкие эмоции. Психика выбирает агрессию по одной простой причине: если задеть эту хрупкость — восстановиться вам будет куда сложнее ✔️ Подумайте, как часто близкие предлагают вам близость или заботу, которую вы в данный момент не решаетесь принять? В таких ситуациях гнев срабатывает почти автоматически, как метод самозащиты от этой самой близости. Демонстрировать свою уязвимость по-настоящему страшно, женщина часто приходит в ужас от подсознательной перспективы быть отвергнутой или покинутой. ✔️ А еще за гневом почти всегда скрываются бессилие и грусть, ведь гораздо легче накричать на мужчину или сорваться на детей, чем честно признаться себе в своем абсолютном бессилии перед ситуацией. Чтобы не чувствовать эту боль, в ход идет тяжелая артиллерия - моральное осуждение, вы используете слова «ты должен», «тебе следовало бы», обращая свой внутренний гнев вовне. И здесь кроется главная ловушка, эта бессмысленная борьба не дает безопасности, а лишь сжигает вашу энергию изо дня в день и отдаляет от вас тех, кого вы любите. ➡️ Напишите честно в комментариях: что вам дается сложнее - громко возмутиться и выкатить претензию или тихо признаться, что вам сейчас очень нужна помощь и защита?
Открыть в MAX- Просмотры
- 103
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 6