Пост канала
- фото
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДРУЗЬЯ! ПОТ, БАКТЕРИИ И КРОССОВКИ: ДИАЛОГ ПОДОЛОГО И КОСМЕТИЧЕСКОГО ХИМИКА. Вопрос. «У меня сильно пахнут ноги, особенно после кроссовок. Как справится с запахом. Это грибок?». Давайте сразу отделим косметику от медицины. Если есть подозрение на микоз — зуд, покраснение, трещины, утолщение ногтевой пластины, — ваш путь к дерматологу или подологу. Только врач ставит диагноз и назначает аптечные противогрибковые препараты. Но очень часто запах — это вовсе не грибок. Разговор с подологом. Подолог: Ко мне на приём приходят с жалобой на запах, и первое, что я говорю: проблема может быть не в стопе, а в обуви. Особенно в той, которую хотя бы раз «протушили». Пот сам по себе стерилен и почти не пахнет. Но когда мы носим тесные кроссовки с толстым слоем искусственного материала, да ещё и не по размеру, пальцы сжимаются, начинают тереться друг о друга, преют, кожа слущивается. В эту влажную, тёплую «кашу» моментально заселяются бактерии. И начинается тот самый тяжёлый аромат. Косметический химик: Совершенно верно. С точки зрения химии наш пот — это вода, хлорид натрия, немного мочевины, молочной кислоты и аминокислот. Сам по себе он пахнет лишь слегка кисловато. Настоящие виновники — бактерии-сапрофиты, нормальные обитатели кожи: стафилококки, коринебактерии, пропионибактерии. Они расщепляют аминокислоты (особенно лейцин и изолейцин), и в процессе выделяются летучие жирные кислоты. Главный маркер запаха ног — изовалериановая кислота. Именно она даёт характерный «сырный» душок. А в анаэробных условиях, когда пальцы плотно прижаты друг к другу, добавляются ещё сероводород и амины — продукты разложения белков без доступа кислорода. Подолог: И вот тут мы подходим к главному провокатору — обуви. Я часто говорю пациентам: если вы однажды сильно вспотели в кроссовках и не высушили их полностью, то можете считать их испорченными. Никакие дезодоранты, стирки и пудры уже не помогут. Почему? Потому что бактерии проникают глубоко в поролон, в толщу синтетической подкладки, и формируют там биоплёнки — слизистые колонии, которые защищены от внешних воздействий. Поверхностный спрей просто не добивает их. Стирка при обычной температуре не прогревает материал до гибели этих биоплёнок. А пахучие вещества — нелетучие соли жирных кислот — въедаются в саму структуру полимеров. Стоит ноге нагреть обувь, и запах возвращается. Косметический химик: Да, это классический случай необратимой микробной колонизации. С химической точки зрения, когда биоплёнка закрепилась в матрице материала, извлечь её оттуда без разрушения самой обуви практически невозможно. Даже энзимные стиральные порошки не всегда справляются, потому что не могут проникнуть на нужную глубину и разрушить внеклеточный матрикс биоплёнки. Поэтому совет подолога «обувь на выброс» — не каприз, а жестокая реальность. Вопрос. Но если я люблю кроссовки! Неужели их вообще нельзя носить летом? Подолог: Можно, но с умом. Кроссовки создавались для спорта, а не для ежедневной ходьбы по жаре. Я рекомендую носить их не больше полутора-двух часов подряд. И обязательно выбирать модели по анатомическому строению стопы, а не с модным зауженным носом. В узкой колодке пальцы «целуются» друг с другом, как я люблю говорить. Кожа между ними мацерируется, слущивается, становится питательной средой для бактерий. Летом гораздо полезнее носить открытые сандалии, которые позволяют стопам дышать. Это не вопрос стиля, а вопрос здоровья. Косметический химик: И тут я дополню косметическими решениями для тех, кто всё же выбирает закрытую обувь. Во-первых, не путайте дезодоранты с антиперспирантами. Дезодоранты маскируют запах или обладают лёгким антибактериальным эффектом, но не уменьшают потоотделение. Антиперспиранты с солями алюминия формируют временные пробки в протоках потовых желёз, сокращая выделение влаги — а значит, бактерии лишаются своей питательной среды. Наносите антиперспирант на чистую сухую кожу стоп на ночь, когда потовые железы наименее активны. Во-вторых, используйте
Открыть в MAX- Просмотры
- 233
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 3