Пост канала
- фото
Поздравляем спортсменку женской группы кикбоксинга, Федосову Маргариту , с успешным прохождением бёрпи-челленджа, который состоялся 18 октября на стадионе "Спутник"💪! Челлендж приурочен к празднованию Всемирного дня бёрпи, который отмечают 12 октября. В городе Кимры он проводится второй год подряд и наша спортсменка, соответственно, уже дважды проходила проверку на прочность, выполняя бёрпи 1000 раз💪. В этом году Рита стала единственной девушкой, принявшей участие в таком необычном и сложном вызове💥! Почему сложном? Попробуйте сделать бёрпи хотя бы 10 раз и всё поймёте. Нашей невероятно стойкой и сильной спортсменке потребовалось 2ч:24мин:22сек, чтобы выполнить 1000 повторений😯🔥! А вы так можете? "Бёрпи" - универсальное упражнение, прокачивающее одновременно силу, выносливость и координацию. Мы нередко используем его в тренировочном процессе - такая функциональная нагрузка отлично ложится в подготовку бойцов. А теперь представьте, каким мощным станет ваше тело, если выполнять несколько десятков бёрпи каждый день! Вот вам идея для нового челленджа😉! Это будет началом подготовки, чтобы в октябре следующего года составить компанию Маргарите и сделать 1000 повторений вместе. Действуйте💪! 📸 Серия стартов "Преодолей себя" #залукоторогоестьдуша
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 1