Пост канала
На самом деле, вот эти вот общие рекомендации социальных сетей всегда вызывают массу вопросов. Начнем с 1 этапа. Я понимаю, что очень многие формулировки используются для упрощения и, понятное дело, что речь идет не про "запуск кислотности", потому что у нас в любом случае кислота в желудке есть, даже при тотальном аутоиммунном пангастрите, когда у нас повреждено вообще все, все равно у нас есть гастриксин, который будет помогать переваривать легкие белковые продукты, например, молочку и яйца. Также с желчеотоком. Да, действительно, у нас часто встречаются проблемы с опорожнением желчного пузыря. На текущем образе жизни, когда люди едят как попало, нерегулярно, с упором на рафинированные углеводы, это постепенно будет вести к возникновению холестаза и потенциальному риску желчнокаменной болезни. Итак, теплая вода – это прекрасная вещь, но вода на ту же самую кислотность не влияет вообще никак. Вода улучшает текучесть желчи, действительно, чем больше мы пьем, тем менее концентрированная и литогенная желчь. Лецитин, в целом, хорошая добавка, которая будет благоприятно влиять на реологию желчи, и ее можно использовать вне зависимости от диагноза. И при желчнокаменной болезни, при холестазе, и при мифическом ДЖВП, но дозировку лецитина все-таки нам стоит подбирать от текущих потребностей организма. Дальше, пищеварительные ферменты с приемом пищи, — у вас будет просто быстрее и легче переваривается еда, лучше усваиваться. Но ферменты предложены растительные, они работают на уровне желудка, а не на уровне кишки, и на кислотность, и на желчеотток ферменты не влияют никак Дальше, пункт 2, дрожжи и глютен на сибр на кандиду — спорно, что влияют. Сахар, скорее всего, да. Дрожжи из пищи на дрожжи в кишке скорее всего,не влияют. Глютен вообще не имеет отношения ни к кандиде, ни к сибру, ни к чему. Реакция на хлебобулочные продукты с глютеном - это, скорее всего, реакция на фудмэп углеводы. Конкретно к санации никакого отношения не имеет. Дальше, если у человека есть желчнокаменная болезнь, то экстракт артишока, все-таки, я бы рекомендовать не стала, потому что есть риски, что камни подвинутся. Действительно, когда у нас хороший желчеооток, когда у нас хорошая кислотность, вероятность того, что подселятся какие-то патогены значимо ниже. Рекомендовать в соцсетях желчегонное, не зная анамнеза человека, чревато рисками. В теории может, что фитосептик у нас может уменьшить проявление грибкового роста или избыточного бактериального роста, но если есть истинный СИБР, я бы поступила по-медицински, и лечила бы его невсасывающимся антибиотиком. Если мы говорим про нутрициологическую фитосанацию, я бы использовала что-то более универсальное, типа gse. Смотрим этап 3. Если мы используем L-глутамин, до дозировка должна быть больше. Цинк-карнозин на кишечник меньше влияет, потому что в первую очередь работает на уровне желудка, и он там будет снижать чувствительность. И ворсинки от цинка восстанавливаться не будут. И наконец 4 этап. Если мы говорим про пробиотические свойства, уж лучше тогда давать какую-то комплексную клетчатку типа моей Fodmap клетчатки, а не один псиллиум. Псиллиум - это, в первую очередь, не корм, а улучшение дефекации, я бы вообще эту "схему" с него и начала. И с пробиотиков то же, если у нас подозревается - кандида, то как раз с пробиотиков и начинать. Если СИБР - энткрол, хомоспорин и т.п. Ну и самое главное, это сроки. 2 недели на это, 2 недели на то — это все те же самые МАРАФОНЫ, с которыми я каждый раз борюсь. Вы действительно считаете, что если есть СИБР и за 2 недели на фоне 5 грамм глютамина можно что-то исправить? Или что можно на псиллиуме 1 чайной ложки в течение 2 недели что-то сделать? Вот это желание быстрого эффекта и результата постепенно переходит от “похудей к лету за 2 недели” к нашему здоровью “хочу быть быстро здоровой сейчас”. Не работает так. Со здоровьем мы работаем в долгую. Это вот те самые шаблонные протоколы, которые ходят от одного к другому и могут подпортить здоровье, а другим потом исправлять.
Открыть в MAX- Просмотры
- 417
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 21