Пост канала
🎧 П О Д К А С Т Тема сегодняшнего подкаста касается каждого, кто хоть раз пытался наладить работу ЖКТ. Мы привыкли думать: "Пребиотик - это польза". Но что, если мы скажем, что пребиотик - это еда не для вас, а для целой армии квартирантов внутри вас? И иногда эти квартиранты устраивают вечеринку с фейерверками прямо в вашем животе. Почему инулин проходит через желудок нетронутым? Почему бактериям хорошо, а нам - не очень? И как не распугать свою микрофлору? Об этом рассказывает нутрициолог Дарья Оливко.
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 5