Пост канала
- фото
🧘 От правильного вдоха — к уверенным действиям: в «Орлёнке» прошла встреча по самоспасению После разговора об информационной войне — разговор о том, что делать, когда опасность рядом. Для участников смены прошло занятие «Практические навыки самоспасения». Провела его эксперт Всероссийского общественного движения наставников детей и молодёжи «Наставники России» Ирина Александровна Егоренко. Начали с простого — с дыхания. Ребята отрабатывали техники, которые помогают снять волнение и не растеряться в стрессовой ситуации. Казалось бы, дыши и дыши. Но именно это умение — сохранить голову ясной — часто оказывается решающим. «Практические навыки самоспасения — это то, что может пригодиться каждому и в любой момент. Важно не только знать теорию, но и уметь действовать» , — отметила Ирина Александровна. ✅ Уверены, участники смены освоили новый навык — и речь не только о самоспасении в прямом смысле. Умение владеть собой пригодится в школе и вузе, в профессии и в общении: там, где нужно не поддаться эмоциям и принять верное решение. А значит, навык этот — на всю жизнь.
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 3