Пост канала
- фото
Девчата, Вы когда-нибудь замечали, что иногда нас выматывает совсем не работа, а те эмоции, которые мы носим внутри себя неделями, месяцами, а иногда и годами? Ведь большинство женщин никогда не скажет про себя: «Я постоянно злюсь». Наоборот, мы привыкли быть хорошими. Мы терпим, молчим, стараемся не обидеть близких, лишний раз промолчим, где-то уступим, где-то проглотим неприятные слова, а потом вдруг в какой-то совершенно обычный вечер срываемся на ребёнка, резко отвечаем мужу или плачем из-за какой-то мелочи, сами не понимая, почему нас так накрыло. И самое обидное, что потом мы начинаем винить себя ещё сильнее. Думаем: «Ну что со мной опять не так? Почему я не смогла сдержаться? Почему я снова испортила всем настроение?» Но ведь дело совсем не в том, что вы плохая. Просто внутри уже слишком долго копилось то, чему никто не давал выхода. Представьте обычный чайник с закрытой крышкой. Если его постоянно нагревать и никогда не выпускать пар, однажды он всё равно начнёт свистеть. И с человеком происходит примерно то же самое. Только вместо пара наружу выходят раздражение, усталость, слёзы, обиды и ощущение, что сил больше нет. Именно поэтому первый принцип Рейки звучит так: 👇 «Именно сегодня не гневайся». Но это совсем не значит, что нужно запретить себе злиться или сделать вид, будто вас ничего не задевает. Наоборот, на нашем интенсиве мы будем говорить о том, как научиться замечать свои эмоции раньше, чем они начинают управлять вашей жизнью, как перестать копить всё внутри себя и как проживать эти состояния так, чтобы после них не оставалось чувства опустошения и вины. Потому что, когда женщина перестаёт тратить огромное количество сил на внутреннюю борьбу, у неё неожиданно появляется энергия на то, чего ей так давно хотелось: 👇 спокойно общаться с близкими, с удовольствием заниматься любимым делом, радоваться обычным моментам и просто чувствовать, что жизнь перестала быть бесконечной гонкой. Если вы устали жить на эмоциональных качелях, когда сегодня всё хорошо, а завтра хочется закрыться ото всех и чтобы никто не трогал, приходите на наш бесплатный интенсив👇 https://max.ru/join/3eW3Serb1Glxp2NWviy7GuPFl9O0MueRHlkRzGMb188 Мне кажется, каждая женщина хотя бы раз в жизни заслуживает почувствовать, как это жить не в постоянном напряжении, а с ощущением внутреннего спокойствия и опоры. ❤️ Присоединяйтесь, мы будем ждем вас👇 https://max.ru/join/3eW3Serb1Glxp2NWviy7GuPFl9O0MueRHlkRzGMb188
Открыть в MAX- Просмотры
- 325
- ER
- —
- Реакции
- —