Пост канала
- фото
☕️ Кофе помогает сжигать жир и наращивать мышцы — исследование. Финские ученые проанализировали данные более двух тысяч человек и выяснили, что у тех, кто выпивает от 1 до 5 чашек кофе в день, показатели состава тела заметно лучше: ▫️ Зафиксирован более низкий процент жира в организме. ▫️ Отмечена большая мышечная масса. ▫️ Выявлен сниженный уровень лейцина, изолейцина и валина — аминокислот, которые связывают с развитием инсулинорезистентности. 👉ПОДПИСАТЬСЯ
Открыть в MAX- Просмотры
- 782
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 11