Пост канала
- фото
Всемирный день психического здоровья 🩺 По инициативе советника по воспитанию 9 октября, в преддверии Всемирного дня психического здоровья, в Милюковской школе Шуйского района для учеников 1-5 классов было проведено занятие «Психическое здоровье и способы его сохранения». 🗣️ Девизом встречи стали слова Н. Рубштейна: «Психическое здоровье — это не когда у вас душа не болит, это когда вы способны созидать, а не разрушать, даже когда больно». Эта фраза задала тон всему мероприятию и помогла детям взглянуть на тему не как на отсутствие проблем, а как на способность действовать конструктивно даже в непростых состояниях. Занятие было построено так, чтобы сложные понятия стали понятны младшим школьникам. Сначала ребята вместе с педагогом-психологом Екатериной Александровной Назаровой обсудили разницу между физическим и психологическим здоровьем. Чтобы сделать идею максимально наглядной, использовали простые и близкие детям примеры: если болит рука — это про тело, а если обидно и хочется плакать — это про чувства. Так у детей сформировался базовый ориентир для различения телесных и эмоциональных состояний. Далее разговор перешёл к сути психического здоровья. Детям объяснили, что это не просто отсутствие болезней, а состояние внутреннего благополучия, которое помогает справляться со стрессом, успешно учиться и выстраивать дружеские отношения. Такой подход позволил показать психическое здоровье как ресурс, а не только как отсутствие трудностей 📚 Практическая часть занятия была построена вокруг разбора типичных школьных ситуаций. Дети учились различать, какие действия поддерживают психику, а какие могут её истощать или ранить. ☝🏼 Особое внимание уделили важному навыку — различению обычной ссоры и травли. Ребята обсуждали, что можно сделать самостоятельно в сложной ситуации, а к кому стоит обратиться за помощью, тем самым формируя у детей понимание доступных им опор. Для развития навыков регуляции эмоций дети выполняли специальные упражнения. В частности, они учились справляться с чувством злости и плохим настроением, осваивая простые способы самопомощи. Эмоциональную нагрузку снимали через игровые форматы. В конце ребята пожелали друг другу счастья и здоровья — так занятие завершилось на тёплой, поддерживающей ноте ✨ Всероссийский проект «Навигаторы детства» реализуется Росдетцентром при поддержке Минпросвещения России. #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства37 #Росдетцентр #РДЦ #Ивановскаяобласть #Минпросвещения
Открыть в MAX- Просмотры
- 125
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 3