Пост канала

Здоровье и Красота

1. 27.09 · 08:26видео

   Реабилитация шейно-грудного отдела Шейно-грудной переход — самое зажатое место у офисных работников. Здесь пересекаются нервы, идущие к рукам, сердцу и диафрагме. Реабилитация начинается с мягкого вытяжения: лёжа на валике под грудным отделом, руки за голову, дышать животом.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 571

   ER

   0,6%

   Реакции

   10