Пост канала
- фото
Если бы меня раньше спросили про эстетику моего утра, то возможно это был бы этот дизайн от Морелли Да, была такая дурная привычка в моей жизни – кофе с сигареткой натощак, как неизменный утренний ритуал Как я с этим завязала. А главное, почему. Потому что первый шаг в борьбе с вредной привычкой – найти в ней больше минусов чем плюсов: • во-первых, мне начало казаться, что все мои вещи, кожа и волосы пахнут табачным дымом. А это, если честно, совсем не то, чем бы мне хотелось благоухать • во-вторых, мне стало безумно жалко денег, которые уходили ежедневно в дым, когда я прикинула, сколько туда реально уходит • из плюсов оказалось только то, что мне просто нравилось доставать пачку из сумочки, красиво прикуривать и изящно держать длинную тонкую сигаретку Бросила один раз и навсегда. На все про все ушел примерно месяц: 1. В первую неделю я урезала количество – не пачку в день, а ровно половину 2. Во-вторую – пачка делилась на 4 раза, т.е по пять штук в день Так постепенно свела на нет потребность. В последние дни по одной в день, делила на 2 раза. Последний бычок выбросила с отвращением и больше не возвращалась Не знаю как бросают другие, кто-то резко и в однодневье, моей психике всегда нужно небольшое время Никогда не считала это какой-то заслугой или силой воли, я же приобрела эту привычку самостоятельно, а кто-то даже и не начинал. Но одна моя мудрая подруга сказала, что это хоть и маленькая, но победа, которую не надо обесценивать. В принципе, я согласна • и не забываем – курение вредит здоровью и крадет нашу красоту
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 580
- ER
- 7,9%
- Реакции
- 283