Пост канала
Тыква - это действительно полезный продукт, который можно добавить в свой рацион, но нужно быть осторожным, если у вас проблемы с усвоением глюкозы или диабет. Как рассказала главный врач больницы №220 Анна Косенкова, хоть тыква имеет невысокую калорийность, у нее высокий гликемический индекс, что может вызвать резкий скачок уровня сахара в крови. Однако из-за высокого содержания воды этот процесс происходит медленнее, чем у других сладких продуктов.
Открыть в MAX- Просмотры
- 127
- ER
- —
- Реакции
- —