Пост канала
- фото
ПРОБЕЖАЛА ПОЛУМАРАФОН с длительностью экза по биологии Лор: в школе у меня была справка об освобождении от физры. А бегать я начала с дивана два года назад. Сейчас меня не пугает дистанция в 50/70/100 км, а десяточка — изи ран перед работой И тут я задумалась, а в чем секрет моего бегового «успеха»? Талант? Точно нет. Окружение? 99.9% пробежек я бегаю одна. Мотивация? Ха-ха-ха. Не верю в нее. Правильная цель? Правильный план? Уже ближе. Мне кажется, есть одно, перед чем меркнет все остальное. Регулярность. Делая что-то каждый [или почти] день одно и то же, ну не можешь ты стоять на месте. Совершая 1000 попыток, ты получаешь х1000 опыта. Анализируешь и двигаешься дальше. Казалось бы легкотня. Почему тогда не все достигают успеха? Потому что надо де-ла-ть. Каждый день. Несмотря ни на что. Не выспался? Все равно идешь и делаешь. Плохое настроение? Идешь и делаешь. Не хватает времени? Идешь и делать хоть что-то. Люди зачастую ждут «того самого момента» или мотивации. Но что это по сути? Вспышка света лампочки длиной в секунду. На таком топливе далеко не уедешь. Также и в подготовке. Многие из вас начинают с нуля. Боятся ошибок. Боятся показаться глупыми. Боятся не достичь поставленной цели. Но вот, что я могу сказать. Выполняя хоть что-то КАЖДЫЙ день, вы шаг за шагом приближаетесь к желанному результату. Порой будет легко, порой не очень. Но главное — это движение вперед. Just keep moving 🙂↔️🤌🏻
Открыть в MAX- Просмотры
- 216
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 10