Пост канала
- видео
🍄 Грибники действительно "подсели" на тихую охоту? Психолог Елена Грисько объяснила, почему радость от найденного гриба не стоит путать с зависимостью. В эфире радио Sputnik Хабаровск разобрались, почему тихая охота может быть не зависимостью, а вполне полезной перезагрузкой. "При виде каждого гриба появляется радость. Потому что внимание, сосредоточенность все на пределе. Искал и нашел". При этом сама прогулка по лесу дает мозгу и телу совсем другую перезагрузку — вдали от гаджетов и привычной рутины. "Лес — это чистый воздух. Единение с природой. Как ни крути, физическая нагрузка, потому что то в горку, то с горы, то ровненько, то переступить какую-то корягу. Это все-таки детокс от соцсетей, потому что не в каждом лесу ловит интернет. Это тренировка мозга на внимательность". 📹 Полное видео смотрите в VK 📌Радио Sputnik Хабаровск в MAX | VK | 93.8FM
Открыть в MAX- Просмотры
- 488
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 7