Пост канала
- фото
🩸 Простые способы не допустить тромбы!🩸 Почти 90% людей пьют слишком мало воды, а это один из главных факторов образования тромбов. Узнай, как легко решить эту проблему! 💧 Взрослому человеку нужно выпивать 1,5-2,5 литра воды в день. Приучай себя и детей пить больше чистой воды — она мощно борется с тромбами. 🥑 Ешь продукты, разжижающие кровь: оливковое и льняное масло, чеснок, лук, лимоны, семечки, свеклу, рыбий жир, томаты, овсянку, ягоды. ❌ Избегай продуктов, сгущающих кровь: бульоны, колбасы, копчености, студень, белый хлеб. Твое здоровье в твоих руках! Начни прямо сейчас заботиться о себе. 🩷 Здоровье 24
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 2