Пост канала
- фото
Наши эмоции — это целая палитра! 🎨 Вы когда-нибудь задумывались, что чувства редко приходят поодиночке? Чаще всего они смешиваются, создавая что-то новое. Например, как у героев «Головоломки»: 💛 Радость + 💙 Печаль = Ностальгия ❤️ Гнев + 💜 Страх = Отвращение 💙 Печаль + 💜 Страх = Тревога Это нормально — чувствовать сразу несколько вещей одновременно! А чтобы лучше понимать себя, мы предлагаем вам простое упражнение — «Баночки эмоций» 🫙 Раскрасьте или заполните их в конце дня: чего сегодня было больше — радости, гнева, тревоги или, может быть, зависти? Это поможет отследить своё состояние и выпустить пар. Попробуйте всей семьёй! А мы в «Ельничном» всегда поддержим вас в изучении себя 🤗 #эмоции #головоломка #психология #самопознание #подростки #родителям #Ельничный🌲❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 146
- ER
- —
- Реакции
- —