Пост канала
- фото
Страх упущенных возможностей: иллюзия или реальность? 🤔 Привет, ИСПТиК! 👋 Бывает, открываешь ленту инстаграма или тг-каналов, а там у всех уже: крутая стажировка, идеальные отношения, путешествия и миллион проектов. И кажется, что ты один сидишь в закрытой комнате, пока где-то без тебя «едят мышей». Знакомо? Собрали для вас честный и важный пост от преподавателя психологии нашего института Натальи Геннадьевны Сушко. В карточках она объясняет: 🙈 Почему наш мозг живет своей жизнью и заставляет нас страдать из-за событий, в которых мы не участвовали; 📱 Как соцсети превращают страх упущенных возможностей в главный источник тревоги; 👶 При чем тут детство и эмоциональный комфорт (спойлер: дело не в игрушках); 💡 Что делать прямо сейчас — как перестать гнаться за чужими идеалами и начать жить свою жизнь. Листайте карточки 👉, сохраняйте советы себе и делитесь с друзьями. Помните: сравнивать себя нужно только с собой вчерашним! А у кого-то есть люди, которые завидуют вашим возможностям прямо сейчас. Берегите себя и своё ментальное здоровье! 💚 С любовью, ИСПТиК ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 67
- ER
- 11,9%
- Реакции
- 8