Пост канала

Советы Врача | Здоровье

1. 27.07 · 09:20фото

   Рыбу можно заменить на шампиньоны Если вы не любите морепродукты, то обратите внимание на шампиньоны. В этих грибах столько же полезного для работы мозга фосфора, сколько и в креветках и мидиях. ▪️Шампиньоны содержат минеральные вещества (железо, калий, цинк, фосфор) и витамины: E, D, B. ▪️Помогают укрепить нервную систему. ▪️Обладают антибактериальной и противоопухолевой активностью.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 205

   ER

   1,4%

   Реакции

   17