Пост канала
- фото
Антикризисный список Создайте его заранее — пока всё хорошо. Откройте заметки и напишите: «Что мне помогает когда плохо» Конкретно. Ваше личное. — Прогулка даже на 10 минут — Любимая песня которая всегда поднимает — Звонок человеку который понимает — Горячий душ и тишина — Фильм который смотрели сто раз — Стакан чая и никаких планов — Записать всё что в голове — просто выплеснуть Когда накрывает — мы забываем что помогает. Голова не работает. Всё кажется бессмысленным. Именно тогда открываете этот список — и просто выбираете первый пункт. Не надо думать. Не надо решать. Просто делать по списку. Составьте его сегодня — когда ресурс есть. Чтобы он был рядом когда ресурса не будет 🤍 От мечты к цели 🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 640
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 24