Пост канала
- фото
ОЧЕНЬ ЖАЛЬ... Очень жаль, что такой ценный, простой и доступный продукт мало, кто использует в достаточном количестве в своём рационе и только для декора своих блюд! Когда даёшь рекомендацию «ешьте зелень», люди часто относятся к этому не серьезно. Считают ее не вкусной и не такой уж важной! На самом деле, зелень - самый важный компонент вашего рациона питания, обладающий целебными свойствами. Ежедневное употребление зелени уже в течение месяца значительно улучшит ваше самочувствие и отношение к себе. Съедайте в день много зелени (250-500г), старайтесь добавить ее в каждый приём пищи. ✅Польза зелени для здоровья нашего организма👇🏼 🌿 Зелень ощелачивает многие системы организма – в особенности лимфатическую. Именно она имеет наивысший риск окисления, так как подвергается постоянной атаке химикалий, кислот, пестицидов, тяжелых металлов и патогенных микроорганизмов. Кровь, органы, эндокринная система, репродуктивная система и центральная нервная система могут ощелочиться только при ощелачивании лимфатической системы. 🌱Пищевые волокна этих растений массируют и очищают слизистую ЖКТ, выводя залежи скопившегося там мусора вместе с грибками и плесенью. Если вы испытываете дискомфорт, когда едите сырой салат, – это лишь ощущение эффективной работы клетчатки по очищению вашего «старого дымохода». Повышая уровень соляной кислоты ощелачивает желудок (погибают бактерии, которые являются причиной кислотного рефлюкса). В 🥬 содержатся минеральные соли, связанных с натрием. Это биорастворимый йод, хром, сера, магний, кальций, калий, марганец, молибден и окись кремния, которые поддерживают работу нейронов и нейротрансмиттеров и служат фундаментом для создания электролитов. 🌿 богата ферментами, вит А, вит гр В, фолиевой кислотой, алкалоидами, которые борются с заболеваниями. В 🌿 микронутриенты, помогающие восстановить эндокринную систему. Хлорофилл, питающий все системы организма. 🥬 Если вас беспокоит недостаток белков в рационе, налегайте на зелень – здесь белок в самой биодоступной и легкоусвояемой форме. 💚💚Как открыть в себе жизненной энергии в любом возрасте? Всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. От них зависит ВСЕ: внутреннее состояние, внешний вид, настроение, аппетит, метаболизм, работа внутренних органов, сон, интеллект и многое другое! Чтобы быть цветущей, энергичной, привлекательной, здоровой, женщине просто необходимо наладить работу своей гормональной системы. 🌱 Какие органы отвечают за слаженную работу гормональной системы? 🌱 Как приумножить женственность и оставаться здоровой? 🌱 Как наполниться жизненной энергией в любом возрасте? 🌱 Как исцелить женские заболевания? 🌱 Как управлять своими гормонами и гармонией? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге «». Ее автор, – основательно Клуба натуропатии «ЭкоЧеловек: исцеление и процветание», нутрициолог, диетолог, остеопракт и телесно ориентированный терапевт, практик йоги, тантры и медитации, автор серии курсов по натуральному оздоровлению, очищению и питанию, восстановительной методики «Тело женщины», экологичная мама. В книге собраны самые ее ценные наработки по восстановлению эндокринного баланса женщины. 🎁Скачайте книгу по ссылке:
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —