Пост канала
- фото
«Ногу отсидел»: откуда берутся иголки и покалывания? Знакомое чувство: засиделся в одной позе, встаёшь — а нога чужая, ватная и словно прошитая тысячей иголок. В медицине это неприятное ощущение называется парестезией. Вопреки распространенному мифу, виноваты в этом не пережатые вены или «застоявшаяся» кровь, а нервная система, которая временно теряет связь с конечностью. Когда вы долго сидите нога на ногу или подминаете под себя стопу, ткани механически пережимают нервные стволы. Из-за физического давления сигнал от конечности к головному мозгу просто застревает, а параллельно ухудшается микроциркуляция крови в самом нерве, что временно блокирует его работу. В этот момент нога буквально «засыпает» — она теряет чувствительность и перестаёт нормально слушаться. Когда вы наконец меняете позу и снимаете нагрузку, зажатый нерв резко оживает и начинает восстанавливать работу. В этот момент в мозг устремляется хаотичный, лавинообразный поток накопленных электрических импульсов. Именно этот бурный «перезапуск» системы мозг и расшифровывает как покалывание, жжение и бегающие мурашки. Достаточно просто пошевелить ногой и пару минут пройтись, чтобы кровоснабжение нерва восстановилось и всё прошло само собой. Если же подобные покалывания возникают регулярным образом без всякой видимой причины — это уже повод заглянуть на приём к неврологу.
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 540
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 123