Пост канала
- ссылка
Анна, читаю ваш вопрос, и чувствую в вас огромный объем сомнений в себе как в женщине и из-за этого привычку думать, что с вами что-то не так. Отсюда же "попытки исправить", "стараюсь", "будем искать" и пр формулировки. Левая сторона вам проявляет гипертонус мышц, возможно, это ваше напряжение по поводу того, что вы какая-то не такая женщина. Возможно, стоит только вам расслабиться на уровне самовосприятия и научиться искренне и четко говорить "со мной все в порядке", то и тело расслабиться тоже. Я вам искренне советую внедрить в жизнь простую практику: каждое утро и каждый вечер, когда вы смотрите на себя в зеркало, задерживайтесь взглядом в своих собственных глазах, улыбайтесь себе глазами и говорите вслух СО МНОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ. Я НОРМАЛЬНАЯ ЖИВАЯ ЖЕНЩИНА. ЕСЛИ КТО-ТО СЧИТАЕТ ИНАЧЕ, ПУСТЬ ЗАВИДУЕТ МОЛЧА. Немного провокации и юмора специально добавила, чтобы вам было легче улыбаться. В чем здесь суть? Внутри вас есть старая привычка - брать вину на себя, потому что так проще. Проще сказать "да, это из-за меня", чем терпеть тягомотину с разборками и пр. И эта привычка настолько автоматизировалась и ассимилировалась внутри вас, что тело требует компенсаторики, поэтому вы перестаете брать инициативу и начинаете "слушаться" других людей, когда вам говорят, как делать (не важно что). Ну, то есть вы на таком неосознанном, но железно доказуемом уровне страхуетесь и отводите от себя вину, ведь если есть реальный человек, который вам сказал, как делать, что виноваты точно не вы. Чувствуете? Исключить из жизни инициативу, потому что как только вы берете инициативу на себя, то вы и вину за все готовы взять на себя, а телу это вообще не нравится. Что такое яичники в психосоматике? Это точка подготовки зерна для новой жизни, то есть это точка реализации любой идеи, точка проявления инициативы, когда вы себе или другим говорите "я это сделаю". И когда на уровне компенсаторных защит вы исключаете инициативу из своей жизни (или не исключаете инициативу, и тогда "вечно во всем виноваты"), то яичники начинают "брыкаться". Так что подумайте и придумайте способ, как инициативу в жизнь вернуть, а готовность брать на себя вину убрать. В помощь вам прекрасно подойдут курс ОПОРЫ (там мы делаем все, чтобы выровнять "перекосы в голове", создающие "перекосы в теле"), курс Психосоматика самооценки и самоценности (там хорошие практики на каждый день, чтобы перестать сомневаться в себе) и курс Психосоматика агрессии. "Причем тут агрессия?" спросите вы, а я отвечу, что у людей, которые носят в себе сомнения относительно себя катастрофически много внутренней агрессии к своим близким и вообще к миру людей. Все курсы на моем сайте https://alexandraburdukova.ru/ кнопка Курсы и вебинары #ответы
Открыть в MAX- Просмотры
- 562
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 28