Пост канала
Ну, почему же... Я знаю много людей, которые живут в полной беззаботности... Деменция, альцгеймер, пожалуйста, там у человекаочень мало забот и переживаний по поводу их присутствия и отсутствия. Это, конечно, я из циничной позиции написала, но есть доля истины. В каждой нашей формулировке заложен посыл на будущее. И если подумать, что такое беззаботность, разложить ее по полочкам, то окажется, что это не совсем то, о чем вы мечтаете. "Аккуратнее с формулировками", - говорю я своим ученикам на АРТЕФАКТЕ, где мы отрабатываем навык создания будущего. А теперь к сути вашего вопроса. Если вы сравниваете уровень беззаботности себя сейчас (после 40) и себя в ваши 16-18 лет, то я не ошибусь, если скажу, что такого как раньше точно не будет. И не потому что с возрастом что-то утрачивается, наоборот! Мы слишком много нарабатываем за свою жизнь важного, нужного, любимого, первостепенного, что просто так взять и не заботиться обо всем этом невозможно. Как может женщина, у которой есть дети, стать беззаботной? Никак. Легкой - да, счастливой - да, искрящейся - да, беззаботной - нет! Это иллюзия! Как может взрослый человек, который сам обеспечивает себя и своих близких стать беззаботным? Никак. Спокойным - да, уравновешенным - да, уверенным - да, беззаботным - нет! И тогда у меня вопрос: о беззаботности ли вы спрашиваете? Или вы находитесь в точке напряженной усталости и ищете способ сбросить с себя хотя бы что-то? Вот простая #практика Возьмите лист бумаги и в одной колонке напишите, какая вы себе не нравитесь в своем сегодняшнем состоянии, а в другой - какой вы хотите стать, каких качеств вам сейчас не хватает. Иными словами, разложите в спектр (на отдельные ноты или ингредиенты) свое понимание сегодняшнего состояния и состояния, которое вы называете беззаботностью. И по каждому пункту хотя бы одно, что может исправить/добавить. На листе бумаги наглядно видно, где перекос. А вообще, еще вот что скажу: во взрослом возрасте крайне важно уметь себя ценить и благодарить за то, что есть силы и возможности заботиться о других и о себе. Это требует ресурсов, да, но если вы все еще в делах и в заботах, значит, ваш источник точно жив! Уважать свой источник сил, не обесценивать его, благодарить за то, что есть, за жизнь - возможно, этим и отличается взрослая "заботность" от 18-летней беззаботности. #ответы
Открыть в MAX- Просмотры
- 601
- ER
- 13,5%
- Реакции
- 81