Пост канала
- фото
Алкоголь и грудное вскармливание: развенчиваем мифы Дорогие мамы, с вами Светлана Фёдоровна Иванова — главный внештатный специалист по акушерскому делу МЗ РБ. Каждый день я и мои коллеги видим, как много сил вы вкладываете в грудное вскармливание. И как порой трудно отделить мифы и правду друг от друга. Эта неделя — Неделя сокращения потребления алкоголя, и я хочу поговорить о том, что слышу от молодых мам чаще всего. Миф №1: «Бокал пива улучшает лактацию» ______________________ Кажется, это самый живучий миф. Его передают из поколения в поколение: бабушка говорит, подруга советует, в интернете пишут. Но правда в том, что алкоголь не увеличивает количество молока. Он снижает выработку окситоцина — гормона, который отвечает за выделение молока из груди. Ребёнок может сосать дольше, но получать меньше. Вместо прилива молока мама получает его задержку. Миф №2: «Если сцедить молоко, алкоголь уйдёт» ______________________ Нет. Сцеживание не ускоряет выведение алкоголя. Концентрация спирта в молоке примерно равна его концентрации в крови матери. Алкоголь выводится из молока со временем — примерно 2–3 часа на каждую стандартную дозу (10–12 г чистого спирта). Сцедить и вылить — не значит очистить. Остаётся только ждать. Миф №3: «Немного вина не повредит» ______________________ Даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать у малыша сонливость, слабость, нарушение координации. Кажется: «он просто уснул быстрее» — а на самом деле это воздействие спирта на незрелую нервную систему. Регулярное употребление замедляет моторное и когнитивное развитие ребёнка. Официальная позиция ВОЗ и Минздрава РФ — полный отказ от алкоголя на протяжении всего грудного вскармливания. Если эпизод употребления всё же произошёл: ✔ Покормите ребёнка до употребления алкоголя ✔ Выждите минимум 2–3 часа после 1 стандартной дозы, 4–6 часов после 2 доз, более 6 часов после 3 и более ✔ В это время можно сцеживать молоко для комфорта — но это не ускоряет выведение алкоголя, для кормления оно всё ещё содержит спирт ✔ Имеет смысл заранее подготовить запас сцеженного молока Грудное молоко — лучшее питание для малыша. Давайте сделаем его максимально безопасным. 🤍 Пишите в комментариях, что вас интересует по теме грудного вскармливания? Какие мифы слышали вы? С чем сталкивались, что помогло, а что, наоборот, навредило? #грудноевскармливание #мифыоГВ #НеделяМинздрава #ЭхынБаяр #РПЦБурятия
Открыть в MAX- Просмотры
- 449
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 12